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[Rezept] Saftiges Vollkornbrot – Ein guter Start in den Tag

Saftiges Vollkornbrot als Start in den Tag kann ich bei mir nicht mehr wegdenken. Man hört immer und überall, dass das Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages sei, doch auch hier sind die Meinungen verschieden. Es kommt doch irgendwie auch darauf an, was man das Frühstück bezeichnet. Die erste Mahlzeit des Tages, ist da die Uhrzeit so entscheiden? Ich sage nein und da ich mich seit Anfang des Jahres im 16/8-Prinzip ernähre, ist mein Frühstück eben erst um 10:30 Uhr. Da darf mein saftiges Vollkornbrot zum Frühstück nicht fehlen. Hier für Euch das Rezept. Weiterlesen